一上午的课程下来,还没被后面课程打击到的孩子们仍旧活力满满,尤其是某个黑发的妹妹头。

    “阿薰!去吃午饭吗?”

    不知道什么时候开始,昨天见面的时候还是小辣椒的五色,现在已经变成甜味的妹妹头了。

    虽然依旧对牛岛有着强烈的竞争意识,但不知道为什么对柏原没有了竞争意识。

    柏原微微蹙着眉,不好意思拒绝了他的午饭邀请:“抱歉五色,我得去风纪部一趟,可能需要一段时间。”

    “诶——”五色如遭雷劈,“为什么要去风纪部啊?话说我们学校有这个社团吗?”

    “是学生会的一个部门,学姐邀请我好几次了,下课时间太短没能成功拒绝。”柏原无奈道。

    五色无力地闭上眼睛,一脸疲惫:“阿薰有够受欢迎的,今天已经多少次了?到底是为什么啊?”

    “很简单,因为脸啊。”寒河江幽幽出声。

    闻言,五色仔细打量了一番柏原精致的帅脸:“……也是。”

    “呜哇!”

    五色后知后觉被突然靠近的人吓得差点跳起来,五官在脸上乱飞:“你谁啊?!什么时候过来的?”

    寒河江悲伤但解释:“很抱歉,没能让你留下印象是我的错,但是我就在柏原后面坐着啊!”

    “呃……”五色摸摸鼻子,想了半天才想起来他是谁,“寒河江?原来我们是一个班的吗?”

    寒河江更伤心了。

    果然,他这样的普通人是不配被记住的。

    “五色,寒河江,你们先去吃午饭吧,我处理好这个事情再去吃。”

    “好,那我在餐厅等你吧。”

    “不用了,我也不确定需要多久。”

    “好吧。”

    去风纪部认真回绝掉学姐的邀请,并拒绝了对方的挽留,接下来柏原一个人去餐厅吃了一顿营养丰盛的午餐,之后就回到了班级。

    下午没多少事情,很快就到了部活时间。

    下课铃声响起的一瞬间,五色立马收拾好书包并背好,然后闪现到柏原和寒河江面前。

    “阿薰,寒河江,我们走吧!”

    柏原有些惊讶他的速度,在他的注视下默默加快了手上的动作:“稍等一下。”

    “我好了。”寒河江有点感动这次居然把他算上了。

    几个人结伴前往体育馆。

    把书包放到部活室的个人储物柜里,换好训练服,佩戴好护膝,做好所有准备工作后进入体育馆。

    排球部的部活时间共四个小时,这个时间段的训练是一天的主要训练,强度比早训大得多,项目也多很多。

    一下午的技术训练下来,地板上零零散散趴了不少人。

    鹫匠的脸色已经可以cos锅底灰了。

    “阿觉!你的体力退步太多了!这一周的体能训练要是被我发现偷懒的话,哼哼!”

    “贤二郎,胳膊太僵硬了!两根木头怎么托球?太一,你的腿是不是粘地上了?一个副攻跳不起来拦什么网!狮音,身体太僵硬了!柔韧训练的时候给我认真点!还有……”

    黑脸老头又是噼里啪啦一通怒骂。

    “五分钟后进行体能训练哦,各位同学做好准备。”齐藤在他骂完后悄悄出现,笑眯眯地宣布了一件可怕的事情。

    什么?!还有体能训练!要死人了啊!

    强撑着和牛岛比赛的五色彻底撑不住了,duang一下倒地。

    已经成了一摊烂泥的寒河江和赤仓:“哦呼,欢迎加入。”

    柏原竟成一年级唯一没倒下的苗苗。

    不止没倒下,他甚至还正在奋笔疾书写些什么东西。

    山形看到这一幕,一边大喘气一边嘀咕:“阿薰真的是机器人吗?老头的训练下还面不改色,呼吸不乱的?”

    全场体力值最高的牛岛说:“柏原的体力很好,我们今天早上一起晨练了。”

    “哈?”地上瘫着的天童竖起了耳朵,“晨练之后还能这么有劲儿啊。”

    细胳膊细腿的,完全看不出来!

    濑见也是一脸怀疑人生的表情:“全程跟着吗?”

    “嗯,他的步伐很稳。”牛岛点头。

    “嘶——”白鸟泽变成了蛇沼泽。

    知道牛岛晨练内容的所有人都倒吸了一口凉气,那可不是跑一圈两圈的事情啊!

    柏原的体力值也有够可怕的!

    要知道,曾经白布跟着练了两天就彻底放弃,天童更是半天都没坚持下去,因为没办法兼顾下午的训练。

    时间到,齐藤吹响了哨子:“哔哔——折返跑准备,三年级先来。”

    三年级组集体褪色。

    天童更是试图借着川西的身体把自己挡住:“太一,千万别动,千万别!”

    “天童学长,我觉得这样不行。”川西无力吐槽。

    就算天童再怎么瘦也是个一米八的男生啊!更何况还有那一头红色的头毛!看不见应该是眼瞎了。

    果不其然,齐藤冷酷的声音响起:“天童,别躲了,你是第一组。”

    “体能训练给我认真点!”鹫匠坐在凳子上,锐利的眼神像刀一样往他身上扎。

    天童失去了挣扎的力气:“来——了——”

    一年级组最后进行,柏原趁这个时间又掏出笔记本和笔开始刷刷刷写起来。

    五色一个没注意,他就不知道从哪里变出来一个超大的本子。

    喂,他是柏原a梦吗?

    轮到一年级的时候,二三年级已经躺了一地了,像一地的尸体。

    很快,地上又多了几具新鲜的尸体。

    好不容易捱过“漫长”的体能训练,没躺几分钟,体育馆又开始两岸猿声啼不住了。

    拉伸放松时间。

    在经理们和后勤组的帮助下,尸体进化成了尖叫着的尸体。

    五色瘫在地上,连手指都没法动弹了。寒河江和赤仓更惨点,已经进气多出气少了。

    柏原相对好点,坐在地上恢复体力中。

    学长组最惨的当然是队内体力倒数的天童,然后是体力一般的白布、川西和濑见。

    负责整理体育馆的后勤们已经习惯处理这样的情况了,尤其是二三年级的。

    每学期初、集训初、还有每周的力量专项训练日,这样的情景总会上演。

    他们熟练地搬开一具具尸体,熟练地整理好其他用具,最后将尸体们扔出体育馆。

    被扔出来的尸体们面面相觑。

    “吃晚饭吗?”

    “走!”

    “感觉饿得快死了。”

    于是餐厅多了一群饿死鬼一样的尸体。

    五色边吃边吐槽,不过因为太累吐槽都有气无力的:“鹫匠教练是魔鬼吧,白鸟泽的训练量也太大了点。”

    “就是就是,”天童附和道,“锻治老头就是魔鬼,魔鬼老头!”

    濑见累得咀嚼都没力气:“真羡慕你们还有力气说话。”

    柏原:嚼嚼嚼,沉浸式摄入食物。

    五色费力抬头,真诚发问:“阿薰,你是怎么做到完全不累的?”

    “也是累的。”柏原咽下食物后回答道。

    “完全——看不出来。”五色夸张地说。

    “同——意——”天童附和着他的话。

    柏原说:“保持每天晨练,以及每日的训练,体力自然而然就上去了。”

    五色将信将疑:“是吗?”

    也和网球有点关系,网球的训练主要以长时间持续对抗和多维度耐力训练为主,自然对耐力要求比较高。而排球主要以爆发力、弹跳力和瞬间反应速度训练为主,相对而言长时间的耐力要求没那么高。

    牛岛赞同道:“训练后还需要补充足够的能量,特别是蛋白质和脂肪。”

    柏原看了一眼天童基本没动的餐盘:“天童学长的体脂率严重偏低,如果这些都吃不完的话,体内的脂肪是不足以支撑繁重的训练的。”

    “……”天童脸垮下来,“可是完全没有胃口啊。”

    不过还是吃完了,在柏原和牛岛的监督下。

    吃完饭之后,除了柏原和牛岛,其他人全部选择回宿舍休养生息,并对他们要加练的行为表示了赞赏和敬佩。

    他们都快累成死狗了,这俩人还有力气加练,真是太厉害了!

    听到他们打算去加练,五色的竞争意识瞬间燃烧起来,但是被学长们强行扛回去了。

    没人想看到排球部多出一具真正的尸体。

    回到体育馆,空荡的球场只有柏原和牛岛两个人。

    一个人推球筐,一个人搭球网,配合下来很快做好了准备。

    “牛岛学长要练什么?”

    “发球,你呢?”

    “也是发球,打算学习一下跳飘球。”

    牛岛稍微偏头:“虽然你力量不够,但是左利手的大力跳发已经足够了。”

    “多学一点嘛,”柏原笑笑说,“如果能练成跳飘球的话,双刀流的威力岂不是更大?”

    目前为止,霓虹高中男排里还没有能熟练使用跳发和跳飘两种发球的选手,可想而知其难度。

    但正因如此,双刀流的威力是非常恐怖的。对手不仅需要分辨发球员的发哪种球,还得能及时切换不同的接球准备动作。

    更何况还是左利手双刀流。

    牛岛眨眨眼:“那你加油。”

    “我会的,谢谢牛岛学长。”

    外面天已经完全黑了,灯火通明的体育馆内发出一声又一声巨大的发炮声。